人間関係がイヤすぎて会社やめました。

人間関係つらすぎてクラウドソーシング始めたけど、今は専業主婦の人です。

【糖質制限】糖質オフドーナツを見つけたので、全3種類食べ比べてみました

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こんにちは、ぽよみです。

 

絶賛糖質制限ダイエット中ですが、先日セブンイレブンで糖質オフドーナツを見つけました!

セブンイレブンの商品ではないです。)

全種類食べてみたので、紹介したいと思います!

 

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株式会社シルビアから発売されています。

多分全部で3種類と思われます。

セブンで購入したときは、全て108円(税込)でした。

 

ココアドーナツ(181kcal、糖質9.7g)

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品質保持用のアルコール製剤の香りが強すぎて、ココア感があまりわからず・・。

あと、なぜかやや脂っこいかんじがしました。

パサパサ感はなくしっとりめでした。

 

豆乳ドーナツ(200kcal、糖質11.1g)

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3種類の中では1番糖質が高いです。

豆乳感はあまりなく普通のドーナツなので、豆乳ニガテな人も食べれると思います。

こっちはあまりアルコール臭はしませんでした。商品差なのでしょうか・・? 

 

メープルドーナツ(186kcal、糖質10.0g)

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豆乳との差別化があまりわからないけれど、豆乳よりはほんのり甘い気が。

レビューなど見ると「あまり甘くない」とか書いてたりしてたけど、十分甘い。

お前らタピオカミルクティーの飲みすぎじゃなーい?!(煽り)

 

3種類の比較

カロリー

豆乳>メープル>ココア

 

糖質

豆乳>メープル>ココア

 

食物繊維

豆乳>ココア>メープル

 

個人的感想

豆乳が1番オーソドックスで食べやすかったです。

ドーナツなので、どうしても口がモソモソします。仕方ないですね。

ローソンには、「ブランのドーナツ」という低糖質ドーナツがありますが

大きさは同じくらいなのにカロリー、糖質はこちらのほうがやや低いので

(ただしブランドーナツのほうが食物繊維は倍量くらい多いけど)

糖質を気にするのであれば、こっちのほうがいいのかなと思いました。

味も3種類あるから多分飽きないし。

低糖質の中ではコスパは高いほうだと思うので

どうしても甘い固体を食べたくなった場合は、また購入してもいいかなと思いました。 

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